09.07.2025 09:09
IGS seniorit: Tasapainoa ja kehon liikkuvuutta seniorigolffareille 22.7.
Tervetuloa harjoittelemaan tasapainon ja kehon liikkuvuuden kehittämistä joogan avulla 22.7. klo 17:00 Iitti Golfin tupaan.
Tervetuloa harjoittelemaan tasapainon ja kehon liikkuvuuden kehittämistä joogan avulla 22.7. klo 17:00 Iitti Golfin tupaan.
Harjoituksia tehdään mm. tuolien avulla. Mukaan voi ottaa oman joogamaton jos sellainen löytyy. Ohjaajalla on myös muutamia mattoja mukana. Päälle rennot liikuntavaatteet.
Osallistumismaksu on 5,00 €/hlö.
Ohjaajana Sonja Poduschkin
